Kort svar
BMI 14 räknas som kritiskt låg vikt hos vuxna och kräver omedelbar medicinsk vård. Det är ett av de tydligaste tecknen på svår ätstörning eller annan allvarlig underliggande sjukdom. Hos barn beror tolkningen på ålder — för ett mycket litet barn (2–3 år) kan råvärdet ligga inom normalspannet, men hos skolbarn och tonåringar är BMI 14 alltid tecken på svår undervikt som ska utredas.
Sök vård om BMI ligger på 14
Om du själv, ett barn eller någon i din närhet har BMI 14 — kontakta vården utan dröjsmål. Vårdcentral, akutmottagning eller 1177 vägleder vidare. Vid misstanke om ätstörning finns specialiserade ätstörningsenheter i alla regioner; barn och ungdomar kan utredas via BUP eller barnmottagning.
BMI 14 hos vuxna
För vuxna används fasta BMI-gränser:
| BMI | Klassificering |
|---|---|
| Under 15 | Mycket svår / kritisk undervikt |
| 15–16 | Svår undervikt |
| 16–17 | Måttlig undervikt |
| 17–18,5 | Lätt undervikt |
| 18,5–25 | Normalvikt |
BMI 14 hos vuxna är kritiskt lågt. Risker omfattar:
- Allvarlig näringsbrist och elektrolytrubbningar
- Hjärtarytmier och plötslig hjärtdöd
- Benskörhet och frakturer
- Hormonella rubbningar (utebliven menstruation, infertilitet)
- Svagt immunförsvar
- Kognitiv och psykisk påverkan
Vid svår anorexi kan inneliggande vård vara nödvändig för att återföda säkert (refeeding måste ske kontrollerat för att undvika refeeding-syndrom).
BMI 14 hos barn
Hos barn ska BMI alltid tolkas mot ålder och kön via iso-BMI (Cole 2000). Råvärdet 14 betyder olika saker i olika åldrar:
| Ålder | BMI 14 motsvarar ungefär |
|---|---|
| 2–3 år | Lätt undervikt (normalt 14–17,5) |
| 5 år | Lätt undervikt |
| 7 år | Måttlig undervikt |
| 10 år | Svår undervikt |
| 12 år | Svår undervikt |
| 15 år | Mycket svår / kritisk undervikt |
Räkna ut iso-BMI för ditt barn med vår iso-BMI-räknare.
När ska ni absolut söka hjälp?
Kontakta vården utan dröjsmål om barnet har BMI 14 eller om något av följande gäller:
- Snabb viktnedgång över veckor eller månader.
- Restriktivt ätande, undviker måltider, ritualer kring mat.
- Hetsätning följt av kräkningar eller motion.
- Förändrad kroppsuppfattning, säger att hen är "för tjock".
- Trötthet, frusenhet, yrsel, hjärtklappning.
- Utebliven eller försenad pubertet, utebliven menstruation.
För barn och ungdomar är BUP (barn- och ungdomspsykiatrin), barnmottagning eller specialiserad ätstörningsenhet rätt instans. Vid akut tillstånd: akutmottagning.
Relaterade BMI-värden
- BMI 15 — svår undervikt hos vuxna.
- BMI för barn — räknare och tolkning.
- Iso-BMI för barn.
Relaterade frågor
- Vad betyder BMI 15?BMI 15 är svår undervikt hos vuxna — för barn beror tolkningen på ålder.
- Hur mycket ska en 11-åring väga?Det finns inget enskilt rätt vikttal för en 11-åring — så fungerar iso-BMI vid 11 års ålder.
- Vad är normal vikt för en 12-åring?Pubertet, längd och kön påverkar — så bedöms en 12-årings vikt.
Källor
- WHO — BMI classification
- Cole TJ et al. — Establishing a standard definition for child overweight and obesity (BMJ 2000)
- 1177 Vårdguiden — Ätstörningar
Senast uppdaterad: juni 2026